Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2018
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
1744 kkal
|
Lemak: 75,72g | Prot: 89,21g | Karb: 176,68g.
Makan Pagi: Café, Tarta de Coco y Dulce de Leche. Makan Siang: Tarta de Coco y Dulce de Leche, Tomates, Pizza de Queso (36 Cm), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Camilan/Lainnya: Tarta de Coco y Dulce de Leche, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Exquisita Postre Sabor Chocolate. lagi...
|
|
1928 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 1 jam, Latihan Perut - 15 menit, Google Fit - 22 jam dan 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mili_M
|