|
Gemüse satt!!! Und in der Mitte ganz versteckt ein putenbrustfilet😋
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
1244 kkal
|
Lemak: 33,91g | Prot: 93,42g | Karb: 143,75g.
Makan Pagi: Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Kerniges sauer Roggenbrot, Spiegelei, Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Datteltomaten. Makan Siang: Latte Macchiato. Makan Malam: Cucina Tomatenmark, Aldi Natives Olivenöl Extra, Aldi Bio Gemüsebrühe, Zwiebeln, Knoblauch, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Aldi Braune Champignons , Zucchini. lagi...
|
|
2227 kkal
|
Latihan:
Kerja - 4 jam, Pelatihan Sirkuit - 30 menit, Istirahat - 11 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suzypoopi
|