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Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
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2431 kkal
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Lemak: 165,33g | Prot: 97,71g | Karb: 155,27g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Pão Lowcarb, Café, Aviação Manteiga sem Sal, Catupiry Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Suco de Limão, Abacate, Big Frango Frango a Passarinho, Aurora Mussarela, Ceratti Presunto Cozido Magro, Campos Gerais Queijo Minas Padrão. Makan Malam: Café, Campos Gerais Queijo Minas Padrão, Sadia Mussarela, Pão Lowcarb. Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo), Mamão Papaia. lagi...
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Frango a passarinho feito na Air fryer.
22 Sep 18 oleh anggota: licawa
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Sejarah Berat Badan licawa
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