Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2018
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,0 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
716 kkal
|
Lemak: 32,89g | Prot: 23,74g | Karb: 89,23g.
Makan Pagi: Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Makan Malam: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Skippy Creamy Peanut Butter, Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam. Camilan/Lainnya: Lolly Galvania Blood Orange Frozen Fruit Bar. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khbutler
|