Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2018
|
114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
1639 kkal
|
Lemak: 120,21g | Prot: 120,24g | Karb: 11,11g.
Makan Pagi: Koffie, Koffie. Makan Siang: Roodenrijs Kh Arm Brood, Wapenaer Oude Kaas, Roodenrijs Kh Arm Brood, Aldi Yorkham, Koffie. Makan Malam: Zaanse Mayonaise, Zaanse Mayonaise, Zaanse Mayonaise, Roodenrijs Kh Arm Brood, Roodenrijs Kh Arm Brood, AH Zalmfilet (125g), Old Amsterdam Oude Kaas 35+, AH Zalmfilet (125g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coco 05
|