Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2018
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
819 kkal
|
Lemak: 23,43g | Prot: 23,89g | Karb: 139,96g.
Makan Pagi: Café, Banana. Makan Siang: Banana, Tarta de Verdura. Makan Malam: Manzana, Ser Galletitas Crackers, Lario Jamon Cocido, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. Camilan/Lainnya: Manzana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan july2556
|