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17시간 단식 후 첫 식사!!
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
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1294 kkal
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Lemak: 63,65g | Prot: 48,69g | Karb: 141,31g.
Makan Pagi: 프레지덩 무염버터, Nature's Way MCT Oil, 다고바 카카오닙스 파우더. Makan Siang: 네스프레소 캡슐커피, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 프레지덩 살구&아몬드치즈, 삼송빵집 통옥수수빵, 블루베리, 사골국. Makan Malam: 삶은계란, 다신샵 곤약이면. Camilan/Lainnya: 시로이 코이비토 블랙초코, 약밥, 롯데 명가 찰옥수수. lagi...
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 Komentar
저는 요새 유지중이예요~~먹고싶은거 다 먹어가면서 단식하느라 스트레스 안받아서 좋아요!
22 Sep 18 oleh anggota: bonita1016
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Sejarah Berat Badan bonita1016
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