Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2018
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
1002 kkal
|
Lemak: 34,09g | Prot: 41,31g | Karb: 137,84g.
Makan Pagi: Сахар, Dobele Манка, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Окунь Речной, Морковь, Болгарский Перец, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Брокколи. Makan Malam: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 20%, Оладьи на Кефире. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Помидоры, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|