Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
1861 kkal
|
Lemak: 72,37g | Prot: 80,39g | Karb: 216,05g.
Makan Pagi: Sojasun Yaourt Nature, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés. Makan Siang: Bulk Powders High Protein Snack Bar Chocolate Praline. Makan Malam: Tarte au Citron Meringuée, Paella, Pain Blanc. Camilan/Lainnya: Maltesers Maltesers, Paul Pain Au Chocolat. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan musclesophie66
|