Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
1737 kkal
|
Lemak: 80,48g | Prot: 85,43g | Karb: 168,32g.
Makan Pagi: Сыр Ptit Quebec , Сливочное Масло, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Фасоль Красная Dark Red Kidney Selection, Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: ВкусВилл Пироги Слоеные с Мясом. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu-yul
|