|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
1759 kkal
|
Lemak: 66,39g | Prot: 100,69g | Karb: 205,51g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Семга Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Makan Siang: Благовита Сыр Финский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Росттофу Тофик Классический, Кабачки Тушеные, Бедро Индейки Тушеное, Цех 85 Натуральный Йогурт 4%. Camilan/Lainnya: Агробалт Шоколадное Безе, Банан, Сливы. lagi...
|
|
2022 kkal
|
Latihan:
Jillian Michaels 6 Week Six-Pack - 34 menit, Google Fit - 23 jam dan 26 menit. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|