Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2018
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 46,88g | Prot: 52,20g | Karb: 152,60g.
Makan Pagi: Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Makan Siang: Elma, Elma, Yeşil Elma, Nescafe 2'Si 1 Arada, Cacık, Patlıcan Musakka, Bulgur Pilavı. Makan Malam: Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti, Nohutlu Pilav. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayten Kizil
|