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Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
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1494 kkal
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Lemak: 32,82g | Prot: 126,83g | Karb: 162,03g.
Makan Pagi: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Taillefine Fromage Blanc 0%, Alpro Lait d'amande Non Sucré, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Paquito Dattes, Seeberger Mélange de Noix, Daco Bello Noix de Pecan, Myprotein Rolled Oats. Makan Siang: Fruit de la Passion, Banane, Ananas, Courgette, Leerdammer Leerdammer Léger, Delisse Fromage Blanc 0%, Maille Moutarde de Dijon, Épinard, Sucrine, Tomate Cœur de Bœuf, Bonduelle Aubergines Grillées, Échalotes, Escalope de Poulet, Navarre Farine de Blé Semi-Complète Type 110, Blanc d'Oeuf. Makan Malam: Quaker Golden Muesli, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Maille Moutarde de Dijon, Blanc d'Oeuf, Échalotes, Escalope de Poulet, Grain de Frais Boulgour et Quinoa, Carrefour Bio Pulpe de Tomates Fraîches, Épinard, Oignons, Courgette. lagi...
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 Komentar
Punaise, c'est étrange ^^
21 Sep 18 oleh anggota: seb678
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21 Sep 18 oleh anggota: magalimouton
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C'est tout simplement un bol avec du fromage blanc 100 g de fruits rouges une barre aux céréales et au caramel de dattes et la poudre c'est un mélange de guarana maca poudre d'açaï
21 Sep 18 oleh anggota: sissouetfifi
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