Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
3014 kkal
|
Lemak: 123,70g | Prot: 72,50g | Karb: 355,67g.
Makan Pagi: Gocciole Gocciole Extra Dark, Toblerone Cioccolato, Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie. Makan Siang: Tè Freddo, Mela, Rucola, Scamorza, Pasta Julia Ravioli Ricotta e Spinaci, Pane Francese. Makan Malam: Algida Cornetto Mini Classico, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Mulino Bianco Pan Bauletto, Fesa di Tacchino, Esselunga Insalata Ricca, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Vino Bianco da Tavola, Succo di Limone, Heineken Birra, Loacker Wafer Fondente Dark Noir. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreareda
|