Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
1556 kkal
|
Lemak: 24,21g | Prot: 99,87g | Karb: 242,90g.
Makan Pagi: Nocciole, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Selex Farina Integrale di Grano Tenero. Makan Siang: Pesca, Pere, Rio Mare Tonno al Naturale, Pane Multicereali. Makan Malam: Grissini Semplici, Patate al Forno, Petto di Pollo, Carne, Ceci, Torta al Testo. Camilan/Lainnya: Selex Yogurt Greco Magro Bianco. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|