Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
366 kkal
|
Lemak: 13,52g | Prot: 40,63g | Karb: 20,24g.
Makan Pagi: 세븐일레븐 훈제란. Makan Siang: 양파, 양상추, 세븐일레븐 훈제란, CJ 오리엔탈 드레싱, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 성공마인드
|