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Alguien me explica como se puede aumentar un kilo en un día? Lo que más me intriga es que no como nada fuera de mi plan dietario...locuras de la vida jajajaja
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
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780 kkal
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Lemak: 18,98g | Prot: 16,11g | Karb: 147,04g.
Makan Pagi: Quaker Galleta de Avena con Granola, Café. Makan Siang: Tarta de Verdura. Makan Malam: Espinacas, Zanahoria, Banana, Manzana. Camilan/Lainnya: Banana, Café. lagi...
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2208 kkal
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Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 42 menit, Squats - 10 menit, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 58 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
No te preocupes, un kilo puede ser retención de líquidos, no es mucho en la mujer. Según el momento del período puede haber variaciones aún mayores que un kilo.
20 Sep 18 oleh anggota: cualquiera321
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Coincido con cualquiera321.
Cómo cambiaste tu foto de perfil? Gracias! Saludos
20 Sep 18 oleh anggota: Veronica.Paola
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Verónica, entras a la página por Internet t a la derecha te sale la opción jeje y gracias cualquiera n.n
21 Sep 18 oleh anggota: july2556
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21 Sep 18 oleh anggota: Veronica.Paola
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Yo de un día subí 2 kg y al otro ya los había bajado, la respuesta es simple, agua, retención de líquidos.
21 Sep 18 oleh anggota: Baden Powell
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Sejarah Berat Badan july2556
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