Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1443 kkal
|
Lemak: 53,29g | Prot: 53,80g | Karb: 191,82g.
Makan Pagi: Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Перловая Каша. Makan Siang: Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Курага, Чернослив, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Makan Malam: Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сибирская Клетчатка Здоровый Желудок, Кефир 1%, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Сушеные Бананы, Сушеные Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|