Лёгкий перекус на рабочем месте. Примерно 540 ккал 😀
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
2783 kkal
|
Lemak: 76,59g | Prot: 195,67g | Karb: 310,52g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Barilla Макароны, Говядина Постная, Окей Филе Грудки Индейки Охлажденное. Makan Malam: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Творог 5%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|