Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1528 kkal
|
Lemak: 32,66g | Prot: 95,58g | Karb: 213,14g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный), Алтайская Сказка Каша Старорусская. Makan Siang: Алтайская Сказка Каша Старорусская. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Куриная Грудка, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Fitness Formula Weight Gainer, Чизкейк, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|