Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1765 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 77,39g | Karb: 237,65g.
Makan Pagi: Сахар, Увелка Каша 5 Злаков, Белакт Молочная Смесь. Makan Siang: Краски лета Суп с Лесными Грибами, Энержи Хлеб Солнечный, Веселый Молочник Сметана 15%. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Слайсы, Чай с Сахаром, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Ирмень Кефир 2,5%, Красная Цена Рулет Бисквитный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina*NSK
|