Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1620 kkal
|
Lemak: 106,60g | Prot: 32,06g | Karb: 139,08g.
Makan Pagi: 치즈 케이크, 커클랜드 오가닉 코코넛오일, 유로팜 유로팜버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Makan Malam: 들기름, 미역국, 다진 돼지고기, Bragg 사과식초, 더순수 렛츠미 깔라만시, 토마토, 양파, 셀러리, 당면. Camilan/Lainnya: 더순수 렛츠미 깔라만시, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maehwee
|