Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
906 kkal
|
Lemak: 40,48g | Prot: 91,49g | Karb: 42,27g.
Makan Pagi: Ser Yogurt Firme, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Costeleta. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera. Camilan/Lainnya: La Serenísima Queso Danbo Light, Paladini Jamón Cocido, Café con Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azul Galo
|