Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1273 kkal
|
Lemak: 26,97g | Prot: 41,40g | Karb: 212,60g.
Makan Pagi: Творог 5%, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Роллы, Роллы Темпура, Манная Каша на Молоке, Ролл Калифорния, Рис с Овощами. Camilan/Lainnya: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan satkanova.98
|