Só tinha repolho pra salada hoje MAS está valendo ... temos a linda proteína no prato e amém 🙏🏻❤️
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
611 kkal
|
Lemak: 35,73g | Prot: 63,73g | Karb: 9,93g.
Makan Siang: Contra-filé, Matte Leão Chá Matte Natural, Suco de Limão. Makan Malam: Queijo Branco. Camilan/Lainnya: Matte Leão Chá Matte Natural, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Matte Leão Chá Matte Natural. lagi...
|
|
2145 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 4 menit, Perlombaan - 3 menit, Istirahat - 15 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GrazyeJC
|