Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1354 kkal
|
Lemak: 44,76g | Prot: 50,95g | Karb: 136,86g.
Makan Pagi: Il Viaggiator Goloso Biscotti al Farro, Latte di Mandorla. Makan Siang: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Kioene Hamburger di Ceci, Olio d'oliva. Makan Malam: Olio d'oliva, Sugo di Pomodoro, Valfrutta Lenticchie Bio, Pasta di Farro. Camilan/Lainnya: Birra, Gin Tonic, Conad Pizza Prosciutto Cotto e Funghi, Alesto Noci di Acagiù. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tunatunak
|