Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1458 kkal
|
Lemak: 76,54g | Prot: 85,78g | Karb: 113,45g.
Makan Pagi: Холодец, Кокосовое Молоко, Гречка Отварная. Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Инжир, Холодец, Авокадо, Слайсы. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lina-fendel
|