Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,6 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
826 kkal
|
Lemak: 57,77g | Prot: 71,06g | Karb: 2,36g.
Makan Pagi: Queijo Coalho, Bonare Ketchup Zero, Ovo Frito. Makan Siang: Queijo Coalho, Frimesa Bacon em Manta, Picanha Suina. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rayssasm
|