|
rosół z kurczaka, a do tego sałatka.
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
1755 kkal
|
Lemak: 144,39g | Prot: 75,16g | Karb: 41,72g.
Makan Pagi: Nasiona Siemienia Lnianego, Pilos Śmietanka 30%, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Emporium Cheddar Mature, Jajko, Biedronka Mięso Wieprzowo-Wołowe Garmażeryjne, Ogórek Małosolny, Zielone Oliwki, Eisberg Bolero Mix. Makan Siang: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mięso z Udka Kurczaka, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Awokado Hass, Bulion z Kury/Kurczaka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Fat Protein Bomb 88+62+30, Brzoskwinie. Makan Malam: Pilos Śmietanka 30%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_look_88
|