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después de vacaciones 1,6 kilos.
dejé el gym julio agosto y hasta el 17 de septiembre no he vuelto al gym y rutinas.
desde enero hasta julio no hay cervezas, ahora a la vuelta dejo la cerveza hasta diciembre.
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55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Si solo has subido eso, ni le des importancia 😆
18 Sep 18 oleh anggota: Scissorhands84
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Lo que cuenta, la vuelta al gym y a las rutinas. Fuerza!
18 Sep 18 oleh anggota: EvaSieteTres
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Sejarah Berat Badan atorro
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