|
late post maksi hr ini.mkn sederhana tp nikmat bgt ayam teriyaki..moga bs bs turun bb lg..
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
1267 kkal
|
Lemak: 31,66g | Prot: 53,31g | Karb: 200,24g.
Makan Pagi: Kue Mendut, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Makan Siang: Sayur Campuran, Ikan Kembung, Nasi Putih. Makan Malam: Hotdog, Semangka, Herbalife Mixed Fiber, Buah Naga, Telur Rebus, Buah Anggur. Camilan/Lainnya: Aice Sweet Corn, Pisang, Roma Malkist Crackers (2). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhea789
|