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Viel besser 😊
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70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
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1022 kkal
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Lemak: 30,03g | Prot: 37,76g | Karb: 154,26g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Birnen, McDonald's Cappuccino (Groß), Kornspitz. Makan Siang: Walnüsse, Kornspitz, Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Light, Gemischter Salat. Makan Malam: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Landliebe Butter, K-Classic Schupfnudeln. Camilan/Lainnya: Espresso, Brauner Zucker. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
17 Sep 18 oleh anggota: bana35
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18 Sep 18 oleh anggota: Büffetsau
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18 Sep 18 oleh anggota: leezah79
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Das sag ich nicht mehr... dann geht's wieder rauf (mei, bin ich heut wieder abergläubisch ;))
18 Sep 18 oleh anggota: VinoEna
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Deswegen habe ich es gesagt! Als positiver Zuspruch bringt es nicht Unglück, sondern wird wahr, pass auf!! 😊😉
18 Sep 18 oleh anggota: leezah79
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Sejarah Berat Badan VinoEna
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