Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2018
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
1910 kkal
|
Lemak: 103,45g | Prot: 128,63g | Karb: 120,64g.
Makan Pagi: Услада Йогурт, Банан. Makan Siang: Сыр Российский, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Fruttis Йогурт 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yliyakyo
|