Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
1033 kkal
|
Lemak: 62,30g | Prot: 69,48g | Karb: 53,63g.
Makan Pagi: Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Makan Siang: Alface Americana, Nutrifresh Estrogonofe de Filé. Makan Malam: Batata Inglesa Cozida, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Queijo Parmesão (Ralado), Torresminas Torresmo. Camilan/Lainnya: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zizi M
|