Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2018
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
487 kkal
|
Lemak: 13,02g | Prot: 39,47g | Karb: 54,75g.
Makan Pagi: 세븐일레븐 훈제란. Makan Siang: 현미밥, 양배추볶음, 부추, 파프리카, 양파볶음, 마늘, 닭가슴살. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 성공마인드
|