Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
1220 kkal
|
Lemak: 83,51g | Prot: 56,35g | Karb: 63,28g.
Makan Pagi: Nopales, Lyncott Sustituto de Crema para Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Makan Siang: Jitomate, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Cashita's Pepita de Calabaza Tostada, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite. Makan Malam: Zwan Peperami Original, Aderezo de Ensalada Ranch, Zanahoria, Apio. Camilan/Lainnya: Lala Leche Deslactosada Light. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|