Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
1470 kkal
|
Lemak: 62,41g | Prot: 101,19g | Karb: 135,96g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кофе с Сахаром, ОПК Сыр Мягкий Адыгейский, Лепешка, Микоян Карбонад Микояновский. Makan Siang: Бондари Сыр Бондарский, Чебаркульская Птица Королевский Деликатес, Магнит Хлеб "Южный", Чай. Makan Malam: Арахис. Camilan/Lainnya: Syntrax Trophix (31г), Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan LENA13081982
|