Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
720 kkal
|
Lemak: 26,01g | Prot: 68,20g | Karb: 59,14g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Gelatina Zero. Makan Siang: Arcor Butter Toffees Chocolate, Habib's Pudim de Leite Condensado, Pepino Japonês, Carne de Panela. Makan Malam: Massa Leve Mini Pastéis, Yoki Canjiquinha de Milho, Carne de Panela. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|