Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
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1209 kkal
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Lemak: 21,79g | Prot: 79,97g | Karb: 165,22g.
Makan Pagi: Van Houten Cacao en Poudre, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Banane, Taillefine Fromage Blanc 0%, Myprotein Rolled Oats, Blanc d'Oeuf, Alpro Lait d'amande Original. Makan Siang: Quaker Golden Muesli, Fruistar Myrtilles Sauvages, Banane, Fruistar Fraises Entières, Taillefine Fromage Blanc 0%, Courgette, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Salade Verte, Avocat, Soy Tofou Fumé, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tanoshi Algues Nori. Makan Malam: Fruistar Myrtilles Sauvages, Lidl Framboise, Delisse Fromage Blanc 0%, Monoprix Blanc de Dinde, Soy Tofou Fumé, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Courgette, Tomates Cerises, Salade Verte. Camilan/Lainnya: Auchan Bio Barre de Céréales Chocolat. lagi...
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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