Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
1587 kkal
|
Lemak: 66,05g | Prot: 80,82g | Karb: 164,44g.
Makan Pagi: Bionova Протеиновый Батончик Шоколад и Орехи, Орехи Кешью, Благодар Арахисовая Паста Тропическая с Кокосом и Изюмом, банан Мини, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Корона Ставрополья Сушка Малютка, Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Makan Malam: Ешь Здорово Завтраки Амарантовые Шоколадные, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Сырники с Рисовой Мукой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Викtoriya
|