Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
457 kkal
|
Lemak: 18,23g | Prot: 15,17g | Karb: 58,22g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Красный Октябрь Конфета Каракум, Мёд, Ржаной Хлеб, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicolosol
|