|
На несколько дней забыла про приложение, записывать и считать калории оказалось сложнее, чем я думала😑 но думаю не выбилась из графика! Кстати, сходила в зал! Отдельная история)))))) взвесилась и теперь точно знаю свой вес!🤗
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2018:
|
1352 kkal
|
Lemak: 95,16g | Prot: 51,88g | Karb: 76,18g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье Домашнее, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Голубцы, Рассольник. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|