Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
2392 kkal
|
Lemak: 111,62g | Prot: 123,40g | Karb: 227,40g.
Makan Pagi: Pan de Canela Dulce, Tacos Dorados, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Zumo de Naranja Natural, Café. Makan Siang: Arroz con Leche, Agua de Jamaica, Torta Ahogada, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Makan Malam: Chile en Nogada, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susi.goli
|