Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 38,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1626 kkal
|
Lemak: 99,31g | Prot: 72,35g | Karb: 15,47g.
Makan Pagi: Avocados, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Makan Malam: Sesame Oil, Lettuce, Soy Sauce, Lucerne 33% M.F. Whipping Cream, Braised or Boiled Beef Pot Roast. Camilan/Lainnya: Rum, Rum, Rum, Coconut Oil. lagi...
|
Kehilangan 8,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zdfalk
|