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Buona sera ,ma perché il sabato non si ragiona con il cibo ,sono andata da un inaugurazione (che ultimamente non mangia alle feste )oggi ho mangiato il mondo è non so neanche segnarlo 🙊non sono Più abituata mi fa male la pancia .,pagherò questa abbuffata
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
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2397 kkal
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Lemak: 98,33g | Prot: 96,25g | Karb: 286,79g.
Makan Pagi: Nesquik Cereali, Kellogg's Corn Flakes Originali, Mogyi Sunflower Seeds, Proteine Whey, Auchan Riso Soffiato Bio. Makan Siang: Conad Sottiletta, Prosciutto Cotto, Il Bracere Hamburger Vitello, Fagiolini Bolliti, Ricotta di Capra, Barilla Pesto alla Genovese, Riso Basmati (Cotto). Makan Malam: Pasta Sfoglia, Torta al Limone. Camilan/Lainnya: Probios Focaccia senza Glutine, Amaretti, Brioche Salata, Bofrost Mini Arancini di Riso, Mogyi Semi di Girasole, Proteine Whey, Valsoia Cono Gelato, Banana, Fattorie Girau Ricotta di Capra, Pesche. lagi...
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1570 kkal
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Latihan:
Seks - 10 menit, Istirahat - 16 jam dan 50 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
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