Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1913 kkal
|
Lemak: 155,45g | Prot: 84,55g | Karb: 58,79g.
Makan Pagi: Del Primo Salsa Roja, Mantequilla, Aguacate, San Rafael Pechuga de Pavo, Huevo Frito. Makan Siang: Mantequilla, Queso Manchego, Alpura Crema, Brócoli, Salmón Rosado. Makan Malam: Arrachera, Nopales, Toks Consomé con Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Verde Valle Coco Rallado, Nueces de Macadamia. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clarregui
|