Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
2137 kkal
|
Lemak: 57,40g | Prot: 86,85g | Karb: 312,40g.
Makan Siang: Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets, Gut & Günstig Langkorn Spitzen Reis, Mein Q Fitness Drink Erdbeere, Bebivita Gemüse & Hühnchen mit Nudeln, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce. Camilan/Lainnya: Maggi Spaghetti Tomate-Mozzarella, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zKlayzer
|