Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1192 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 37,00g | Karb: 165,40g.
Makan Pagi: Nestle Хлопья Фитнесс, Вологодское Молоко 2,5%. Makan Siang: Сосиски Молочные, Uni Dan Соус Краснодарский, Магнит Сыр Костромской 45%, Спагетти, Огурцы Кислого Рассола. Makan Malam: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Camilan/Lainnya: Айсберри Мороженое Эскимо Сливочное "Три Богатыря", Полет Зефир в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladyAngella
|