Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1607 kkal
|
Lemak: 78,96g | Prot: 65,43g | Karb: 159,63g.
Makan Pagi: 煎雞蛋, 全家 杯子蛋糕, 日正 中筋麵粉, 起司片, 愛之味 鮪魚罐頭, 綠巨人 (Green Giant) 無鹽玉米罐頭. Makan Siang: 水餃, 心之和 日光香橙乳酪. Makan Malam: 豬頸肉, 炒莧菜, 油豆腐, 涼拌黃瓜, 虱目魚丸, 芋圓. Camilan/Lainnya: 冰糖, 紫米粥, 職人 鮮奶, 芭樂. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peggypeggyyoyo
|