Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2018:
|
740 kkal
|
Lemak: 20,11g | Prot: 71,27g | Karb: 72,07g.
Makan Pagi: Banano, Leche Descremada, Té (Infusión). Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera. Camilan/Lainnya: La Serenísima Queso Danbo Light, Naranjas, Café con Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azul Galo
|